Como você esta se sentindo hoje? Real... sem julgamentos. Pode colocar esse sentimento na sua meditação.
Me conta depois o que sentiu após a meditação.
Vou te contar alguns dos benefícios de MEDITAR.
Meditar antes de estudar ou trabalhar trará muitos benefícios, confira alguns que listamos para você.
Para me conhecer melhor e ter acesso a ferramentas para seu bem estar, entre nesse link https://linktr.ee/GisaGalaverna
Beijos Gisa
Whats 51995635255
