¿Alguna vez te has puesto a pensar cómo influyen los pensamientos negativos en tu mente y en tu cuerpo? Hoy te voy a hablar de cómo tus pensamientos negativos afectan tu modo de sentir y de actuar. Y cómo a través de la constancia puedes hacer que no se instalen en tu mente. Voy a intentar explicarte de la manera más sencilla todo este proceso, con el único objetivo de que lo entiendas de una forma clara y sobre todo, que comiences a poner en práctica algunos consejos para evitar que se alojen en tu cabeza los pensamientos negativos.
