Puh, dass schaff ich nie. Das überfordert mich. Da spür ich schon Angst, bevor ich beginne.
Gedanken und Gefühle die dir bekannt sind.
Du hast eine Idee, siehst ein Ziel vor Augen, doch es wirkt unerreichbar.
Heute gebe ich dir eine Idee, eine Möglichkeit mit, um trotzdem loszugehen. Du kannst dir damit deinen Weg leicht machen. Du kannst dich feiern, du wirst viel häufiger Ziele erreichen. Weg von dem Gefühl der Überforderung und deinen Bedenken es eh nicht zu schaffen. Dafür hin zu dem guten Gefühl, dass es möglich ist und du es schaffen wirst.
Hör rein, mach mit und dann geh los - zu deinen eigenen Zielen. Schritt für Schritt wird es dir möglich.
Hast du Wünsche, Anmerkungen oder Fragen, möchtest du intensivere MOditationen die ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse angepasst sind, melde dich gerne.
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Du bist es wert, dass du jeden Tag zu einem guten Tag werden lässt.
Mein Tipp: an Tagen ohne neue Folgen - hör dir nochmal deine letzte LieblingsMOditation an. Stete Übung wird die Effekte verstärken, dich erinnern.
Hab einen richtig guten Tag - Deine Anke
