Warum ist das Wetter so doof? Warum hat der denn schon wieder schlechte Laune? Immer steh ich in der falschen Kassenschlage!
Diese Gedanken kennst Du! Über diese Dinge regst du dich auch immer wieder auf?!
Das muss nicht unbedingt sein! Eine Möglichkeit weg von diesen täglichen Aufregern zu kommen erhälst du in dieser Folge.
Weniger aufregen bedeutet mehr gute Laune, bessere Stimmung in dir und viiiiel mehr Gelassenheit.
Viel Spaß beim hören und ausprobieren. Schreib mir deine Erfahrungen die du sammelst. Schreib mir, wie dir der neue Weg gelingt, oder wo du stolperst.
Hast du Wünsche, Anmerkungen oder Fragen, möchtest du intensivere MOditationen die ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse angepasst sind, melde dich gerne.
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Du bist es wert, dass du jeden Tag zu einem guten Tag werden lässt.
Mein Tipp: an Tagen ohne neue Folgen - hör dir nochmal deine letzte LieblingsMOditation an. Stete Übung wird die Effekte verstärken, dich erinnern.
Hab einen richtig guten Tag - Deine Anke11
