¡Buenos días AmaneSer!
La falta de autoestima es algo muy común en la vida de las personas, quizás está presente por algún tiempo en ciertas etapas de vida, a veces se manifiesta en cuanto distintos aspectos de lo que nos conforma, en ocasiones se de trata del cuerpo y en otras de nuestras habilidades.
Cada año me gusta incluir en mis certificaciones una dinámica que yo titulo el crítico interior y durante una hora dejamos salir todo lo que ese crítico piensa de nosotros mismos, lo compartimos y a través de expresarlo comenzamos a sanarlo, el problema es que en muchas ocasiones ese crítico permanece en las sombras y atormenta nuestro día a día haciéndonos creer que no somos suficiente. Nuestra naturaleza es en su más pura manifestación es la perfección, tu ser interior está completo y no le hace falta nada. Cuando logramos entender esto y abrazarnos tal como somos abrimos un flujo de energía infinita de merecimiento, valoración y apreciación de nuestra vida y de la de los demás.
¡Muchas gracias por estar aquí y por meditar conmigo!
Te deseo un día maravilloso.
Con Amor. Sofi
