Conheces o modelo GROW?
Criado por John Whitmore, GROW significa “crescer” e é também um acrónimo onde cada letra representa um passo deste modelo de Coaching:
G = Goal (Objetivo/Meta)
R = Reality (Realidade)
O = Options (Opções)
W = What, When e Who (o quê, quando e quem vai executar)
🔹 Neste episódio do Momento Lendário explico-te, de forma prática, como podes utilizar este modelo para te ajudar a atingir os teus objetivos.
