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Entrevista com Tatiana Pimenta, cofundadora e CEO na Vittude - Uma plataforma que conecta pacientes a psicólogos para consultas em ambiente físico e virtual. Conversamos sobre a importância da saúde mental no trabalho, incluindo aspectos como síndrome do burnout e demais males aferidos àqueles que não previnem problemas causados por excesso de trabalho. Discutimos sobre os índices de saúde mental nas empresas e como as empresas estão investindo em terapias para seus funcionários. Falamos também sobre o fato das pessoas terem dificuldades em compartilhar momentos pessoais e terem algum tipo de vergonha de mencionar que fazem algum tipo de terapia nos ambientes profissionais. A Tati também falou sobre a importância de uma boa alimentação e, principalmente, do descanso mínimo de 7-8 horas por noite. Além de dar dicas sobre como criar um ambiente de trabalho agradável e favorável a alta produtividade. Naturalmente a Tati também deu diversas dicas para empreendedores que estão começando, incluindo a importância de pedir feedback e de ser profissionais coachables, ou seja, pessoas que escutam feedbacks e, se concordam, aplicam em suas vidas para serem melhores profissionais.
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