馃槺驴Te ha pasado que el est贸mago se te revuelve cuando est谩s bajo presi贸n?
馃摑No es coincidencia. En este episodio exploramos c贸mo el estr茅s y la ansiedad afectan directamente la digesti贸n y por qu茅 el cuerpo responde a las emociones de formas que a veces no entendemos.
Adem谩s, conversamos sobre:
La conexi贸n entre emociones y sistema digestivo 馃尶
Alimentos que favorecen una panza saludable 馃崕
C贸mo el estr茅s puede alterar el apetito, la energ铆a y el bienestar del d铆a a d铆a 馃挱
Y qu茅 ocurre durante el embarazo, cuando los cambios hormonales, f铆sicos y emocionales hacen que la digesti贸n sea a煤n m谩s sensible 馃ぐ馃挌
馃搶Tambi茅n analizamos un caso m茅dico sorprendente que te dejar谩 pensando 馃憖
Porque una panza sana tambi茅n ayuda a una mente sana.
Y escucharnos es parte de cuidarnos.
馃┖Somos Diagn贸stico Positivo, un podcast donde la salud no solo es importante, sino tambi茅n interesante y entretenida.
