Quando eu estou apta para reconhecer o meu estado emocional. Fica mais fácil também reconhecer e regular as emoções do bebê quando já consigo me situar como a parte que traz segurança na relação.
Existem alguns sinais nos quais podemos perceber que o Bebê está passando por um estado de estresse. Muitas vezes esses fogem dos padrões que esperamos e se manifestam inclusive fazendo a criança ser muito "calma", por exemplo.