V nové epizodě si povíme o tom, co to je úzkost. Čím se vyznačuje a proč je pro nás ve zdravé míře prospěšná? A kdy dochází k tomu, že se vyvine úzkostná porucha? Na tyto otázky najdete odpověď v této epizodě a tentokrát se můžete těšit i na příběhy týkající se úzkosti a úzkostných poruch od Vás - posluchačů.
Zdroje a další materiály:
Podcast Petush x Lula: https://www.youtube.com/watch?v=B2yx_dL6TQ0
https://medlineplus.gov/anxiety.html
https://www.healthline.com/health/anxiety
https://en.wikipedia.org/wiki/Anxiety
https://www.whiteswanfoundation.org/disorders/anxiety-and-related-disorders/anxiety?gclid=CjwKCAiA7dKMBhBCEiwAO_crFFncQTDVUXq1iaISFvJjk-R4zcG20RptDrAsOHKDJJH8N-DNBCq8ExoCip0QAvD_BwE
https://en.wikipedia.org/wiki/Anxiety_disorder
Tipy na knihy o úzkosti: https://www.healthline.com/health/anxiety/best-anxiety-books
