En este episodio conversamos con Estrella Jalife, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, rehabilitación post parto, y ejercicios hipopresivos sobre la importancia de mantener sano nuestro suelo pélvico, cuándo hay que buscar a un especialista y las señales de nuestro cuerpo que indican que hay complicaciones en el suelo pélvico. Hablamos de las funciones de éste órgano y su relación con nuestra salud sexual y con la incontinencia urinaria. Estrella es la creadora de core_builder, una cuenta de instagram en la que puedes encontrar mucha información de valor sobre el tema.
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