Description

key:  關門時間、折返時間、緊急避難包、刁山小包、求生包、郡大、西巒大山、陳彥博

現在生活型態的關係，讓單攻變得越來越受歡迎 (阿布近一兩年也開始單攻了...)，單攻為求一日來回的速度，所以會減少裝備的攜帶，少了睡眠系統與炊事系統後，單攻裝備的選擇更顯重要。



除了裝備上的風險管理，單攻在體能上的準備更是不能馬虎，沒時間長天數的縱走? 想體驗極致的自虐行程? 歡迎到 Puzzle Outdoor 拼圖戶外生活 體驗單攻訓練課程，上完就能知道自己是不是適合單攻的百岳勇腳!

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本集重點:

刁山小包內容物 (各家流派不同有不同的內容物，以下引用自 Hikingbook 編輯，預防失溫必備！不可不知的登山裝備—刁山小包)

1. 救生毯

將自己包裹在救生毯內，可達到防風的效果，幫助維持體溫。如果沒有救生毯，也可以用兩個最大尺寸的黑色垃圾袋取代。

2. 黑色大垃圾袋*2

可用來搭建個人避難小屋（搭建方式請看原文），避免風寒效應與水寒效應，也可用個人外帳或 2*2m 的塑膠布取代。

3. 直徑 3mm 細營繩 3m，共 4 條

用來搭建個人避難小屋。

4. 電器膠布

用來搭建個人避難小屋，也可用於路上做記號用，增加獲救機率。

5. 小刀

用來將大黑色垃圾袋及電器膠布割開，搭建避難小屋。

6. 短蠟燭*2個

用於產生熱能，維持體溫。

7. 打火石打火機

用來點燃蠟燭、或若有需要，可用於生火。需要特別注意的是，一般的防風打火機在高山上會有無法點著的問題，因此建議準備打火石打火機，並做好防潮準備。



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