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Description

本集聊聊 Windy 帶著一群完全沒經驗的外景團隊如何爬百岳?

遇到甚麼超瞎的趣事?

以及身為孕婦如何維持運動習慣?  

聽完保證沒有藉口再繼續偷懶了!! (這段文字也寫給自己 XD)



最後一段聊到產後的第一次跑步,

終於擺脫孕婦的身分單純為了自己而跑,

回歸那種簡單的自在  & 說走就走的自由。

聽完不由得讓人回想起 #強風吹拂 的感動~

恩~能跑就跑起來吧!  



延伸閱讀:

跑的比你還快的日本阿嬤

https://ppfocus.com/0/02add7c.html

運動人的  Pain Cave 粉絲團

https://m.facebook.com/hashtag/%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BA%BA%E7%9A%84paincave



#Go Go Taiwan #三鐵 #李筱瑜  #歡喜做甘願受 #孕婦 #懷孕

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