In der Reihe „SELBST“- heute das Thema SELBST- Disziplin
Zitat:
„Viele sind hartnäckig in Bezug auf den einmal eingeschlagenen Weg, wenige in Bezug auf das Ziel.“
Hier greift die Selbstdisziplin. Die gute Nachricht: Sie ist erlernbar und trainierbar wie ein Muskel.
🎧 In diesem Podcast #19 erfährst Du etwas über:
✅ Selbstdisziplin wie bändige ich den inneren Schweinehund
✅ Warum Disziplin wichtiger als Intelligenz ist
✅ Willensstärke und Geduld: Forschungsergebnisse, u.a. auch der Marshmallow-Test
✅ Alltagstaugliche Tipps, wie ich Selbstdisziplin erlangen
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