„Niemand ist frei, der über sich selbst nicht Herr ist.“
(Matthias Claudius, dt. Dichter und Journalist)
🎧 In diesem Podcast sprechen wir über:
✅ Das Geheimnis der Selbstdisziplin
✅ Wie Du der Versuchung wirklich widerstehen kannst
✅ Wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema Selbstbeherrschung
✅ Alltagstaugliche Tipps direkt zum Ausprobieren
Eine kurze Zusammenfassung „kurz& knackig“ findest Du ab Minute: 19:27min
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Fü(h)r Dein Leben!
Herzlich,
Deine JAnette
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