Dans cet épisode des outils, je te dévoile l'une de mes astuces infaillibles pour rester centrée pendant les fêtes et éviter les schémas relationnels qui appartiennent au passé. C'est une approche radicale.
N'oublie pas de venir me partager si tu as utilisé cette astuce et si elle t'a été bénéfique (ou pas 😉).
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Je t'embrasse chaleureusement et te souhaite d'extraordinaires fêtes de fin d'année.
Caroline