El enfado es una emoción que suele llevarnos a conductas no deseadas, bien sea porque explotamos, o bien, porque para no explotar preferimos ceder. En ambos casos podemos vernos perjudicados. En el entorno laboral es importante saber dar salida constructiva a las emociones para cuidar así nuestra imagen profesional y nuestras relaciones laborales. Hoy te cuento cómo puede ayudarte el enfado y cómo manejarlo de manera constructiva.
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