¡Momento de consentir a los chiquitines de la familia!
Ya conoces los beneficios del Mindfulness (sino, te invitamos a escuchar este capítulo de ECHANDO EL CHAL) ahora, imagínate los beneficios que puede tener en una persona si lo practica desde pequeñ@.
Es por eso que esta práctica de 2 minutos va dirigido especialmente a ellxs.
¡Esperamos que la disfruten mucho!
Con cariño: Tere y Margot
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