¡Bienvenidos! En este capítulo te compartimos una práctica formal de Mindulness cortita, de 3 minutos.
Recuerda que Tere te irá guiando todo el tiempo, así que no te preocupes si es la primera vez que practicas Mindfulness.
RESPIRA, YA ESTAS AQUÍ.
- - -
Síguenos en Instagram:
www.instagram.com/presentemente.mx
