心理学者のハイディ・グラントハルバーソンさんの「やり抜く人の9つの習慣」という本の要約を紹介します。
仕事の不安・悩みがなくなるロジカルシンキング：https://amzn.to/3yrbtwX
文字起こしのテキスト：https://makoto-podcasts.com/entry/2021/08/29/112546
---概要---
本書では、目標達成に必要な9つの方法を紹介されています。
今回のエピソードでは、そのうち、特に重要と思ったものを3つ紹介します。
・目標に具体性を与える
・やり抜く力を持つ
・自分を追い込まない
