いつもありがとうございます。弘田雄士です。
本日は「枕に投資しよう」というお話をしています。
--------------------------
・留学生活の一番最初のストレス
→実は枕があまりにも柔らかくてふわふわしていたこと！
・枕が変わると眠れないタイプ
→チームスポーツに関わるようになると遠征や合宿などが当たり前
→スーツケースの中には枕を必ず入れていた
・マットレスほど高価でないのに価値があるので、枕には投資すべき
→おすすめは「じぶんまくら」レギュラー版は25,000円+税
→真ん中が仰向け寝、両サイドが横向き用
→担当スタッフが丁寧に自分用の枕を測定してくれる
→まくらの微調整や点検はずっと無料
・自分や妻はもちろん母親へのプレゼントとしても作成して喜ばれた
→身近な人へのちょっと高価なプレゼントとして贈るのは、とても喜ばれる
人生の3分の1を占めると言われている睡眠。
アスリートは本当に大切にしている睡眠の質を高める第一歩としても、枕への投資は惜しむべきじゃない
----------------------------------------------------
こんな内容をお話しています。
感想やご質問もお待ちしています！
弘田雄士SNSや情報発信のまとめは↓ココから
https://www.handshakee.com/yuji163
#スポーツ
#トレーニング
#健康
