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4月2日に最速で体が変わる「尻」筋トレを出版したスポーツトレーナーの弘田雄士です。

本日は「ちょっと一安心できる結果が出た直後の一踏ん張りこそこだわろう」というお話をしています。

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・3月末、本当にギリギリまで出版する新書の直しをしていた

→毎日毎日、執筆作業のことでけっこうテンパってました…

→無事校了し出版!やった!!

・2日後には、オファーをいただいたブログへの寄稿記事へ取り掛かる

→無事昨日UP!「トレーニングマシン/器具選定とジムレイアウトの全て-現役プロS&Cコーチが原理原則を徹底解説」

https://www.blog.strengthasia.com/gym-design/

1万2千字ほどのなかなかの長編に。

→少しゆっくりしたいなぁと思う反面、「書くことのスキル、もう少しで今のレベルからもう一つ上の段階へ行けそう」

という手応えあり

→違うテーマ、違う文体で、体系立てた専門記事を書いてみたほうが絶対プラスになると判断

→体にムチを打って頑張りました…

・体育会系の感覚かもしれないけれど、少しホッとできる好結果が出た直後こそ一番のボーナスタイム

→ここで完全につかみきっちゃおうとひと頑張りできるかどうかが、大きな差を生むって身を持って知っている

→もう一踏ん張り!まで走りきろう

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こんな内容をお話しています。

感想やご質問もお待ちしています!

弘田雄士SNSや情報発信のまとめは↓ココから

https://www.handshakee.com/yuji163

#スポーツ

#トレーニング

#健康