皆さんこんにちは、4月2日に最速で体が変わる「尻」筋トレを出版したスポーツトレーナーの弘田雄士です。
本日は「男性ファッション雑誌Oceansデビュー!!」というお話をしています。
--------------------------
・Oceansモデルでのお話…ではもちろんない
→Oceans web内にある「OCEANS TRAINING CLUB」という動画連載あり
→ダンベルトレーニングの3回シリーズのオファーをいただいての撮影
・それぞれ3~5分程度の撮影を3回分。いただいたスクリプトは非常に基本的なものだったので、
カメラの前で話したり、ある程度暗記をしたり、というのが苦手な人が多いそう
→毎日の音声配信の積み重ねが成果となり!比較的スムーズに進みました
→3時間半押さえられていたスタジオにて、1時間10分で終わらせて、カメラマンさんと担当の方でニコニコでしたw
・今回は8kgダンベル1セットだけで、ある程度全身が鍛えられますよ!というお題で、
・下半身
・背中
・腕
という3部位のトレーニングを3回に分けてご紹介しています。
この動画は5月末~6月にかけてUPされていくそう。
www.oceans.tokyo.jp
時期が来たらぜひ上記URLをチェックしてみて下さい!
--------------------------
こんな内容をお話しています。
感想やご質問もお待ちしています!
弘田雄士SNSや情報発信のまとめは↓ココから
https://www.handshakee.com/yuji163
#スポーツ
#トレーニング
#健康