スポーツトレーナーの弘田雄士です。
本日は「せっかちという病」というお話をしています。
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・時間厳守、事前準備、ムダが嫌い…
→仕事にプラスに働くことが多いものの、基本これらは全て「せっかち」であることに起因
→ちょっとしたことでイライラしてしまう
例）家族で出かけるときも、急かす気はないけれど、気がつけば一人いち早く外に出て車内で待機してる
トレーニングジムでエクササイズが終わったのに、のんびり座ってダンベルをゆっくり戻す人とか苦手
・鬼門はコンビニエンスストア
→レジで何度も聞き返してくる店員さんにイライラする
→タバコを依頼して要領を得ないお客にイライラする
→支払い方法でQRコードやカード払いで残高足りない人にイライラする
→けっこう混んでいるのに、コンビニ決済などで電気料金など払う人にイライラする
＊しまいには無意識に、タッチパネルの左上ボタン「QRコード」をすぐに押そうと構えていることを娘に指摘される
→「コンビニでイライラしているお父さんを見るのが嫌い。もっとのんびり構えてほしい」
→はっと気がつく
せっかちという病はなかなか治らないけど、時間にゆとりをもち自覚をすること。少なくとも深呼吸5回分ぐらいはゆったりと
待てるように意識していく！
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