スポーツトレーナーの弘田雄士です。
本日は「スポーツ選手出身の治療家の最速の学び方とは」というお話をしていきます。
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CFSC認定セミナー【弘田は関西担当】
http://www.cfsc-japan.com/schedule/
・持病の右膝痛がまた出てきている
→気温や湿度、気圧の大きな変化に弱い
→来年1月に高2次女と約束したハーフマラソンの記録会に向けて
・東京江戸川区のReBOOT整骨院（https://reboot.work/）へ
→長島先生の鍼灸治療を受けてきた
→右膝をかばう動きが増えてくると、腓骨頭が後ろに下がって落ちてくる
→相対的にヒザ下の下腿が内側に
→外くるぶしが前へ出てくる
→外側荷重がひどくなり、腓骨筋や腸脛靭帯という外側を支える筋肉を中心に負担がUP
・見立てからの具体的なアプローチを教えてくれながら施術
→感覚を知りたい部位は「ふだんよりちょっと響かせてくれる？」、という感じでリクエスト
→どんな感覚を受けるかを集中して味わうようにしている
・元アスリートの端くれの自分、体育会系選手のバックグラウンドがある治療家は、とにかく
自分が施術を受けて、受ける感覚や伝わる雰囲気を感じることが一番速い学び方だと思う
→誰彼構わずではなく、「この人はすごいなぁ」という治療家の施術を受けることが大前提
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