スポーツトレーナーの弘田雄士です。
本日は「本を読みたくなってるか、走りたくなっているか」というお話をしていきます。
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CFSC認定セミナー【弘田は関西担当】
http://www.cfsc-japan.com/schedule/
・読書について
→すきめしさん「今年の春までの自分にペースが戻っている感覚」
→クリエイティビティやフリーランス感覚が戻ってきている
→知的欲求と気力が伴わないと読書できない
→気力が落ちてきたことによって、全然読めていなかった
・Interactionってこういうことじゃないか
→知的な交流がありがたい
→藤原麻里菜さんが東京大学のデザインエンジニア山中俊治
→noteフェスのYoutubeを教えてくださった
https://youtu.be/Ukzsf1jDmtY
・自分自身の気力も自分の行動によって測ることができそう
→いよいよ危ないのは「外を走るのが億劫になり始めること」
→この状態はけっこう追い込まれていて、まずは空っぽになりつつある自分自身を回復させることに重点を置く必要が
→次は筋トレの意欲が湧かなくなること
→その次はやはり読書（気力が充実していないと全然進められない・積読ばかり）
・読書や情報のインプットに貪欲になってくると、セミナーや資料作りといったコンテンツへの意欲が出てくる
→このタイミングを逃さないことが、圧倒的な効率と質の向上につながる
→最近はこのレベルに久しぶりに高まっているので、機を逃さないようにしたい
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