❝アラフィフ❞HHD患者の私が厳選した、"若手"透析患者向けエクササイズ動画のご紹介。
「腎臓リハビリテーションガイドライン」等にある透析と運動に関する内容は、どうも高齢者向けとの印象。
今回の内容は、同世代又はそれ以下の透析患者さんに向けたもの。
※くれぐれも運動する前は主治医にご相談を！！
（参考ブログ）
https://kingdai2020-blog.com/exercises-for-hhd-patients/
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