¿Sabes cual es la forma correcta de estar sentado? ¿Sabes cual es la forma correcta de levantarte de la cama? Si tus respuestas fueron NO, este programa es para ti. Durante este episodio vamos a hablar sobre el dolor de espalda que muchos hemos padecido durante nuestro día a día, te ayudaremos a evitar que tengas ese dolor de espalda tan molesto con algunos tips. Ningún dolor es normal. Acompáñanos en este episodio.
