Calma
Vai ficar tudo bem,
Sempre tem uma solução
Para cada problema
E mais dia ou menos dia,
Passa.
Saiba que cada crise,
Cada tristeza e angústia
Não são para sempre,
Lembre-se,
Todo carnaval tem seu fim.
Chore quando sentir vontade,
Grite quando tiver sufocado,
Faça quando se sentir bem,
E não esqueça que
Você não precisa ser forte o tempo todo,
Você não precisa salvar o dia,
Você não é egoísta por pensar em você em primeiro lugar.
E acima de tudo
Respeite seu tempo,
Seu processo
E sua evolução,
Para cada coisa
Seu próprio tempo.
E nunca esqueça,
Você é incrível
