Você tem uma prática diária?
Uma rotina mínima de autocuidado energético e espiritual?
Esse episódio é um convite para isso.A prática que sustenta o meu dia — e pode sustentar o seu.
Respiração consciente.Chama violeta nos chakras.Mantra Nam Myōhō Renge Kyō.
Um espaço para silenciar, purificar e se fortalecer.
Volta aqui sempre que precisar.Ou crie a sua própria prática, com o que fizer sentido para você.Mas não se abandone.
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🎙 Concepção e narração: @izabellaceccato
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Novos episódios toda terça-feira, às 6h da manhã.
