Neste episódio o nosso convidado é o Gestor Empresarial, Mentor, Professor e Master Coach Trainer, Angelo Moretto. (Instagram: @angelomoretto)
Nosso convidado abordou as nuances sobre o tema Inteligência Emocional.
O que é autocontrole
Conhecendo autogestão
Como colocar o autocontrole em prática
Adaptabilidade
Flexibilidade
Resiliência
Otimismo
Resumo das dicas para autocontrole
Áudio extraído da live exibida no Instagram @nutridados no dia 23 de setembro de 2020.
