Pode falar vai, quando o assunto é alimentação saudável, exercício físico, melhora da saúde, emagrecimento, e temas afins, você com certeza já teve esta dúvida. E não é à toa, pois muitos de meus pacientes, seguidores e conhecidos também sofrem com ela.
Mas calma, esta dúvida está com os dias contados e é neste vídeo que vou te ajudar :)
