Justin, Marco en Noewara van Keep Moving zijn weer te gast. Maar eerst vertelt Floris over zijn vader en alzheimer. Daarna kijken we naar de toekomst want keepmoving.nu heeft grootse plannen. Ze starten binnenkort hun eigen vitalityclub in Nieuwegein, in een eigen pand met al hun expertise onder een dak. En ze dromen van een toekomst in Frankrijk. Daan slaat vol verbazing achterover als hij ontdekt dat Floris ook fit wil worden. Tenslotte vertelt Marco onder meer over het belang van meditatie. Iedereen zou het moeten doen.