En este nuevo capítulo del #PodcastMPM Peter Russell nos habla del Arte de dejar ir.
El llamado a dejar ir se encuentra en el corazón de las tradiciones espirituales del mundo. El desapego a los resultados, la renuncia a los deseos, la aceptación del presente, la apertura a un poder superior, la renuncia al ego, el perdón, todo ello implica dejar ir. Pero dejar ir, no siempre es fácil. Eso es porque a menudo pensamos en ello como si tuviéramos que deshacernos de algún pensamiento o sentimiento perturbador. Peter Russell reformula el concepto de dejar ir, no como otra tarea que debamos realizar, sino como "dejar entrar" y "dejar ser", lo que nos conduce hacia un enfoque mucho más amoroso. Peter explica por qué nos aferramos y cómo este aferramiento, oculta nuestra verdadera naturaleza y causa gran parte de nuestro sufrimiento.
En una simple y cercana conversación con @sixfeetengel, Peter nos contará cómo aplicar este enfoque para dejar de lado los juicios, las quejas, los miedos, los apegos, las emociones malsanas, las creencias fijas, nuestro ego y nuestro sufrimiento, y desde ahí poder enfocarnos en la paz interior, la alegría y el amor que son nuestra verdadera naturaleza. Aquí podemos estar más en contacto con nuestro corazón y nuestra sabiduría innata, para poder saborear el despertar del que han hablado tod@s l@s grandes místic@s y maestr@s espirituales.
#duelo #soltar #fluir #mindfulness #ego