O primeiro mês do ano é conhecido como Janeiro Branco, uma campanha de valorização à saúde mental. Eu costumo pensar que nós somos um motor, cheios de engrenagens que não funcionam separadamente, porque somos um todo. E se perceber como um todo, pode facilitar o autocuidado, a valorização dos seus sentimentos, emoções e potencialidades. 🤍✨
