Las afirmaciones poderosas ayudan a programar la mente durante el día. Seguramente cada afirmación que se repite con el pensamiento y en voz alta, permite a la mente a incrementar la seguridad y la confianza, indispensable para crear un entorno positivo.
A continuación te dejo los 5 trucos para crear afirmaciones positivas:
Es recomendable que las afirmaciones sean primero escritas para luego con la repetición.
- Crea las afirmaciones en primera persona
- Tus afirmaciones deben ser concretas y breves
- Debes crear las afirmaciones hasta que lo creas
- Serán elaboradas en tiempo presente
- Ser repetitivas
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