Te doy la bienvenida al Vuelo PD 122
Cuando las emociones negativas se presentan inesperadamente durante el día, ¿Que hacemos con ellas? Las ignoramos, las callamos o las silenciamos porque no sabemos cómo escucharlas o entenderlas. Ellas se sienten incómodas en el cuerpo y a veces son tan insoportables que es difícil querer sentirlas o dedicarles tiempo.
Las emociones negativas desean comunicar algo valioso y ser atendidas, solo así pueden transmutar o desaparecer para el mejoramiento de tu vida.
Con esta Meditación para Aceptar las Emociones Negativas, adoptarás una postura curiosa y más tranquila frente a tu dolor y aprenderás a escuchar pasivamente los valiosos mensajes en su interior.
Disfruta de este viaje preferiblemente en quietud y con audífonos
Pilot´s Daughter
