Velkommen til ei ny deilig uke og endelig en ny episode!
Frem til høsten så kommer det ny episode annenhver mandag!
Her er nettsiden til klinikken til Sara.
Følg Sara på Instagram her.
I denne episoden med fantastiske Sara Lange, så hører du om:
Reisen som vi er på, å finne ut hvem vi alle er
Våget å hoppe ut og leve livet
Forbilde til jentene at de også kan realisere sine innerste drømmer
Fotavtrykket vi etterlater oss hos døtrene
Flink pike - prestasjonsprinsesse
Bryte opp gamle mønstre som kvinner, arvesynd
Kvinner er for mye
Oppgradere meg selv
Gjentakende utfordringer
Tematikken går igjen, men innpakningen endrer seg litt
Søsterskap
Heie på hverandre
Samarbeid over konkuranse
Bestemte seg for at om det skulle ikke fungere, så skal jeg ikke la det definere meg
Ikke la failure definere meg som person
Terskel å begynne å snakke om din grunderdrøm, når den terskelen er tråkket over, da kunne jeg ikke bry meg mindre
Være en del av gjengen
Må være et svart får i blant, for å få det til
Hvordan du ordlegger deg har du mye å si
Negativ påvirkning av ordet "travel"
Grunderskap handler mye om hvordan du snakker til deg selv
Ren kos handler om å kose seg på jobb
Dårlige morgener: Hvordan kan jeg kose meg mer?
Bruker ikke ordet travelt, men innholdsrikt
Hva synes du har fyllt opp livet med?
Jeg har ikke dårlig tid lenger. Jeg har lite tid.
Hva sier du eller tenker til deg selv når du er alene?
Spiritualitet: frihet
Noe mer som du ikke kan ta på, se eller bevise
Du er her for en grunn
Utsatt å føle på ting, feiet under teppet
Man blir jo ikke ferdig med å oppgradere seg
Utbrenthet
Oppvåkning
Sykemelding: identitet
Jeg besitter mer kraft enn jeg tror
Våge å være sårbar
Det er okay at ting tar tid
Føler skam over at de ikke er nyttig
Den som ser mest ned på deg når du er sykemeldt er ofte deg selv
Ikke ett nederlag å bli sykemeldt, det var kun for mye for kroppen
Sykemelding er egentlig en sunn respons på noe som har vært usunt for lenge
Hvordan vil jeg leve mitt liv?
Barna kommer inn i vårs liv.
Familien vinner jo på at jeg tar bedre vare på meg selv
En hverdag hvor man lengter mindre etter ferie
Hva er ferie for deg?
De små tingene
Finne sitt snev av ferie som du kan implementere i hverdagen
Øke kvinners selvverdi
You got what is takes
Hvile og hente deg inn, regelmessig
Kan jeg, så kan alle.
Våg å være uperfekt. Flawsome
Heie mer på pauser og på hvile
