Podcast de número 36 no ar, e hoje contamos com a presença de dois grandes preparadores físicos Lucas Andrade e Adenilson Marques, que fazem parte do time da academia Extenflex.
Eles nos contaram como iniciaram no meio da musculação, e com bastante propriedade responderam as dúvidas que surgiam sobre o assunto.
Compartilhem essa aula, os meninos mandam muito bem.
