In deze Meer dan Mama Podcast heb ik een gesprek met Saskia van der Hilst over de, wat zij noemt, zwartste periode uit haar leven. De oorzaak volgens Saskia; Drukke baan, 3 kinderen in 4 jaar op de wereld gezet, jarenlang extreem slecht slapen, paar keer verhuizen in korte tijd, een miskraam, een zwaar auto-ongeluk, een bijna-dood-ervaring tijdens een keizeresnee en toen….toen was het even ctrl-alt-delete, zoals Saskia zegt.
Ze geeft in deze podcast een aantal waardevolle tips om een burn-out (terugval) te voorkomen.
Met haar bedrijf SimplySas helpt ze ondernemers en organisaties die zich beter online willen profileren, met name via de sociale media. In september 2021 wordt haar eerste boek gelanceerd: Ga toch vloggen!
Voor meer informatie over deze podcasts en alle ander info op https://meerdanmama.nl/podcast Beluisteren de andere podcasts op https://anchor.fm/meerdanmama of andere reguliere podcast platforms.
