▶▶本集內容：
这世上最不缺的就是别人对你的意见和评价。虽说我们可以选择不理会，但是我们总会有能量低的时候，这些言语可能就有机会在这个时候把你给溺毙。
但是没关系，我们就是要学会在荆棘中突围，吸收有建设性的建议，摒除闲言闲语，成长为更强大的人💪🏻
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