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本編とは別にDaily版始めました!その日にあったことや、やったことを話してるランニングブログです。

その日食べたケト飯や、聴いたポッドキャスト、audibleなんかも紹介してます。

毎日は無理ですが、録れる日に配信していきます。

走る気持ちはスイッチオンしませんし、特にお役立ち情報もありませんが、10分ぐらいで「ふうん…」と言うてもらえるとうれしいです。

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【本日のケト飯】

チーズxチーズxチーズオムレツ+サラミ+アボカドマヨ (フライパンで大盛ピザチーズを焼いて、卵を2つ割り入れて焼いたオムレツ)

脂質とタンパク質の集合体です!うまいし、おすすめ!!!

【Notes】

IKEA シャワーヘッド BROGRUND (ミストモードで水浴びたら最高!!ユーミンの「やさしさに包まれたなら」聴きながらどーぞ!

IKEA 夏の食べ放題フェス実施中!?(日本のIKEAで食べ放題フェスやってるそうですよ!こないだのヴィーガンミートボールも食べ放題やって!)

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