W dzisiejszym odcinku poznasz masaż zimnem. Dowiesz się czym możesz go wykonać, jakie przynosi korzyści i kiedy sprawdzi się najlepiej.
Opowiem jakie rezultaty zauważyłam na swojej skórze i zdradzę za co najbardziej go uwielbiam.
Wyjaśnię na co zwracać uwagę przystępując do masażu zimnem i jak przygotować do niego skórę.
>Oceń podcast! Wejdź na Spotify na swoim telefonie i kliknij na gwiazdki. Dzięki temu więcej osób o nim usłyszy, a ja będę mogła rozwijać się dalej. Aby nie przegapić żadnego odcinka dodaj podcast do obserwowanych. Dziękuję!<
