W dzisiejszym odcinku dowiesz się jak pogodzić pielęgnację i trening.
Czy krem najlepiej nałożyć przed treningiem czy po? Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry i włosów w zależności od sportu oraz miejsca treningu?
Jak zaplanować harmonogram mycia włosów biorąc pod uwagę aktywność fizyczną?
*Odcinek powstał przy współpracy z marką Candid*
Cenisz moje treści? Wesprzyj Do Trzech Razy Skóra!
> Oceń podcast na Spotify i dodaj go do obserwowanych
> Czytaj bloga
> Zapisz się na newsletter
