¿Alguna vez has sentido la necesidad de conectarte verdaderamente contigo mismo y con la tierra?
El grounding se trata de calmar pensamientos y emociones, y conectarse profundamente con la naturaleza. Puede reducir los niveles de cortisol, inducir calma y mejorar tu bienestar general. Cuando nos conectamos con la energía de la Corriente Directa (CD) de la Tierra a través del grounding, nuestros cuerpos entran en un estado de sanación, lo que puede mejorar la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el flujo sanguíneo y la función del sistema inmunológico, llevando a una mejor salud y mejorando el estado de ánimo.
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