All Talk Ernährung.
Heute gehen wir auf die Fragen ein wie:
- Vegane Eiweißquellen. Welche sind gut welche nicht so und warum Marius keine Hülsenfrüchte mag.
- 16/8 Intermittierendes Fasten gut oder schlecht
- Was ist so gut am Tracking vom essen und was nicht?
- Sollten wir frühstücken?
Ziel des Podcast ist es in der kürze das wichtigste herauszuhauen und kein unnötiges blabla.
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Viel Spaß beim Zuhören.
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