Både livsförändringar och kostförändringar avverkas i premiäravsnittet av Så gott jag kan-podden. Att våga testa något nytt leder ofta till något gott. Genom att börja i en ända som känns enkel och rolig brukar fler positiva förändringar följa med av bara farten; man skapar en god cirkel.
Johanna berättar varför hon inte gillar ordet ”nyttigt” och hur man äter näringsrikt för 1000 kronor på en månad. Frida tipsar om hur man skapar sin egna salladsbar och konstaterar att hon är sunt kritisk till det mesta.
Vi ber på förhand om ursäkt för den lite varierande ljudkvaliteten. Vi hoppas att ni håller ut till avsnitt två där vi lyckats mycket bättre med tekniken!
================================================
Mer från Så gott jag kan:
*sagottjagkan.wordpress.com
* instagram.com/sagottjohannakan
* facebook.com/sagottjagkan
================================================
Av: Johanna Sahlberg & Frida Jerlin
Musik: Niklas Sahlberg
