Neste episódio, tivemos a participação de dois senhores do Fitness.
Entre o estado Psíquico, vários hábitos, dietas e muito mais, obtivemos muita informação do António e Mário que nos explanaram o que consiste uma Disciplina Alimentar e como a base de um corpo saudavel, parte de uma mente sã.
Não vais querer perder esta conversa muito animada.
