Heißhunger ist für viele von uns ein Endgegner. Früher war Heißhunger lebensnotwendig, aber heutzutage ist er die größte Gefahr, weil man dadurch viel mehr Kalorien zu sich nimmt, als man eigentlich braucht und dadurch dann Körperfett zunimmt. Was kann man gegen Heißhunger tun? Und wie kann man dafür sorgen, dass er gar nicht erst auftritt? Genau das erfährst du in der heutigen Podcastfolge! Viel Spaß dabei. Gib uns gerne ein Feedback über Instagram.
