Wir lassen sehr oft von äußeren Einflüssen leiten und hören zu wenig auf unsere innere Stimme. Deswegen arbeiten wir auch oft an den falschen Stellschrauben. Es gibt vor allem 3 wichtige Punkte, wenn es um das abnehmen geht, denen du in Zukunft mehr Aufmerksamkeit geben solltest. Aber mehr dazu in der heutigen Jubiläums-Folge. Viel Spaß dabei! Gib uns gerne ein Feedback über Instagram.
